วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Albert Attard - Warszawa 01:05:38 | HyCoach

Albert Attard

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:29 (49%)

Stations29:22 (45%)

Roxzone3:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+2.4%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:14	241
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:11	199
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:08	139
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:26	105
Running 5	4:17	-
Rowing	4:15	67
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:47	104
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:46	73
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	32:29	-
Roxzone Total	3:52	85