วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Buckton - Warszawa 01:06:50 | HyCoach

Ray Buckton

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:56 (49%)

Stations30:12 (45%)

Roxzone3:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+11.1%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:17	287
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:41	92
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:03	143
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:53	174
Running 5	4:26	-
Rowing	4:25	130
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:32	69
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:32	116
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	32:56	-
Roxzone Total	3:47	88