วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Artur Czechowski - Warszawa 01:06:58 | HyCoach

Artur Czechowski

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:36 (47%)

Stations31:30 (47%)

Roxzone3:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+2.9%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:19	293
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:18	243
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:45	226
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:38	154
Running 5	4:11	-
Rowing	4:24	126
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:42	119
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:06	99
Running 8	3:29	-
Wall Balls	5:18	-
Running Total	31:36	-
Roxzone Total	3:56	98