วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yanis Ferrat - Warszawa 01:07:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yanis Ferrat

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:07:11
อันดับ: #124
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · PRO

Yanis Ferrat

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:59 (48%)

Stations31:35 (47%)

Roxzone3:41 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+6.8%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:15	304
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:07	228
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:18	202
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:49	207
Running 5	4:22	-
Rowing	4:32	225
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:03	223
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:59	119
Running 8	3:48	-
Wall Balls	5:32	131
Running Total	31:59	91
Roxzone Total	3:41	82