วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Freitag - Malaga 01:20:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Freitag

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:06
อันดับ: #1031
อันดับ AG: #144
ประเภท: SOLO · OPEN

Ian Freitag

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:53 (49%)

Stations34:36 (51%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+3.0%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:11	75
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:30	407
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:06	136
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:33	146
Running 5	4:14	-
Rowing	4:55	212
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:55	157
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:59	87
Running 8	4:24	-
Wall Balls	7:27	225
Running Total	32:53	57
Roxzone Total	-	-