วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Heinrich - Cologne 01:03:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Heinrich

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:03:45
อันดับ: #6
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Markus Heinrich

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:54 (47%)

Stations29:31 (46%)

Roxzone4:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+9.7%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:03	55
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:57	12
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:28	44
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:25	30
Running 5	4:04	-
Rowing	4:12	10
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:45	19
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:04	13
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:37	6
Running Total	29:54	3
Roxzone Total	4:25	12