HYROX Race Analysis: Iris Overtoom - Rotterdam 01:16:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Iris Overtoom

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:16:01
อันดับ: #6
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Iris Overtoom

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:03 (45%)

Stations36:17 (48%)

Roxzone5:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+0.8%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:58	51
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:19	50
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:27	24
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:46	40
Running 5	4:19	-
Rowing	5:02	40
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:44	37
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:47	10
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:14	6
Running Total	34:03	6
Roxzone Total	5:46	16