HYROX Race Analysis: Kristjan Gläßel - Cologne 01:10:55 | HyCoach

Kristjan Gläßel

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:11 (48%)

Stations31:52 (45%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+11.4%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:05	76
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:23	55
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:10	119
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:49	57
Running 5	4:24	-
Rowing	4:19	32
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:02	56
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:06	20
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	34:11	-
Roxzone Total	4:56	31