วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Gilshinan - Malaga 01:47:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Gilshinan

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:47:23
อันดับ: #336
อันดับ AG: #79
ประเภท: SOLO · OPEN

Sean Gilshinan

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:16 (43%)

Stations62:18 (57%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+15.1%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:37	355
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:00	296
Running 3	8:25	-
Sled Pull	5:53	411
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	9:46	455
Running 5	5:59	-
Rowing	5:33	418
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:11	280
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	20:57	391
Running 8	5:52	-
Wall Balls	10:21	337
Running Total	46:16	356
Roxzone Total	-	-