วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Myrthe Lockhorst - Rotterdam 01:27:28 | HyCoach

Myrthe Lockhorst

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:30 (44%)

Stations42:29 (49%)

Roxzone6:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+11.2%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:23	118
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:55	96
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:49	86
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:17	57
Running 5	4:46	-
Rowing	5:05	71
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	3:06	66
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:06	49
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:48	-
Running Total	38:30	21
Roxzone Total	6:34	37