วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bo Grievink - Rotterdam 01:07:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bo Grievink

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:07:03
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Bo Grievink

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:17 (47%)

Stations31:24 (47%)

Roxzone4:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+4.0%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:02	71
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:51	10
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:27	25
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:01	15
Running 5	3:53	-
Rowing	4:44	16
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:00	12
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:09	-
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	31:17	-
Roxzone Total	4:28	-