วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Marsch - Cologne 01:16:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Marsch

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · SOLO · PRO · CAN

เวลารวม: 01:16:49
อันดับ: #82
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · PRO

Ryan Marsch

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:04 (48%)

Stations34:26 (45%)

Roxzone5:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+21.1%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:00	51
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:32	91
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:42	103
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:20	142
Running 5	5:16	-
Rowing	4:24	73
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:50	87
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:28	128
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:10	65
Running Total	37:04	91
Roxzone Total	5:23	109