วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mario Groß - Cologne 01:23:49 | HyCoach

Mario Groß

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:36 (44%)

Stations41:59 (50%)

Roxzone5:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+9.1%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:23	269
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:48	146
Running 3	4:49	-
Sled Pull	7:22	281
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:10	207
Running 5	4:40	-
Rowing	4:45	187
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:45	74
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:11	70
Running 8	6:01	-
Wall Balls	10:35	143
Running Total	36:36	117
Roxzone Total	5:19	126