บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paweł Murawski

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

เวลารวม: 01:16:24
อันดับ: #315
อันดับ AG: #71
ประเภท: SOLO · PRO

Paweł Murawski

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:15 (49%)

Stations34:36 (45%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+2.4%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:29	493
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:42	433
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:16	427
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:35	206
Running 5	4:59	-
Rowing	4:47	466
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:10	424
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:42	315
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:55	270
Running Total	37:15	327
Roxzone Total	4:37	313

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paweł Murawski - Warszawa 01:16:24 | HyCoach