วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marek Kruszyński - Warszawa 01:26:37 | HyCoach

Marek Kruszyński

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:20 (49%)

Stations38:52 (45%)

Roxzone5:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+9.8%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:27	482
Running 2	5:16	-
Sled Push	4:16	506
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:41	470
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:40	409
Running 5	5:37	-
Rowing	4:38	396
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:34	478
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:12	378
Running 8	4:56	-
Wall Balls	7:24	368
Running Total	42:20	418
Roxzone Total	5:28	400