วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dino Karaman - Malaga 01:06:30 | HyCoach

Dino Karaman

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:27 (49%)

Stations29:52 (45%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+15.7%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:00	66
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:12	101
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:18	51
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:00	32
Running 5	4:25	-
Rowing	4:28	75
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:01	68
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:40	37
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:13	28
Running Total	32:27	47
Roxzone Total	4:15	39