HYROX Race Analysis: Rui Sousa

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:04:13
อันดับ: #42
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Rui Sousa

16-19เม.ย.20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:06 (47%)

Stations29:52 (46%)

Roxzone4:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+9.9%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:04	107
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:01	80
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:22	61
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:10	58
Running 5	3:50	-
Rowing	4:20	52
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:52	76
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:40	44
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:23	46
Running Total	30:06	34
Roxzone Total	4:20	50

HYROX Race Analysis: Rui Sousa - Malaga 01:04:13 | HyCoach