วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Weiner - Cologne 01:24:00 | HyCoach

Adam Weiner

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:07 (47%)

Stations38:06 (45%)

Roxzone6:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km-3.8%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:26	335
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:57	189
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:43	216
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:25	170
Running 5	5:04	-
Rowing	4:41	201
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	3:09	263
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:57	154
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:48	-
Running Total	39:07	172
Roxzone Total	6:51	202