วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: djibril diallo - Malaga 01:03:46 | HyCoach

djibril diallo

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:25 (51%)

Stations23:29 (37%)

Roxzone7:56 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+3.4%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:04	112
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:42	23
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:44	14
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:51	23
Running 5	4:11	-
Rowing	4:27	87
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:35	39
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	0:10	8
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:56	11
Running Total	32:25	68
Roxzone Total	7:56	116