บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gonçalo Nunes

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Málaga, Spain · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:06:21
อันดับ: #78
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · PRO

Gonçalo Nunes

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:12 (48%)

Stations29:44 (45%)

Roxzone4:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+6.4%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:11	222
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:04	106
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:28	88
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:26	104
Running 5	4:13	-
Rowing	4:23	86
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:44	93
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:32	60
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:56	51
Running Total	32:12	88
Roxzone Total	4:31	78