วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aino Laulaja - Warszawa 01:11:48 | HyCoach

Aino Laulaja

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:43 (52%)

Stations30:08 (42%)

Roxzone4:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+7.5%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:37	47
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:56	47
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:03	36
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:29	11
Running 5	5:09	-
Rowing	4:55	61
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:46	33
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:39	30
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	37:43	-
Roxzone Total	4:01	24