วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: José Silva - Malaga 01:14:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: José Silva

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:14:28
อันดับ: #206
อันดับ AG: #65
ประเภท: SOLO · PRO

José Silva

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:20 (45%)

Stations35:56 (48%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+7.2%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:13	263
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:49	301
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:44	255
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:00	203
Running 5	4:15	-
Rowing	4:41	262
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:13	255
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:40	218
Running 8	4:31	-
Wall Balls	6:36	-
Running Total	33:20	172
Roxzone Total	5:16	199