วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dimitri Waeber & Alexandre Nunes - Warszawa 00:54:36 | HyCoach

Dimitri Waeber

Alexandre Nunes

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:58 (57%)

Stations20:10 (37%)

Roxzone3:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+6.8%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:32	5
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:23	9
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:23	23
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:11	4
Running 5	4:15	-
Rowing	3:58	1
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:17	3
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:14	2
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	30:58	2
Roxzone Total	3:33	4