HYROX Race Analysis: Jack Coleclough & Sam Gillett - Warszawa 01:03:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jack Coleclough & Sam Gillett

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:06
อันดับ: #12
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Coleclough

Sam Gillett

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264 days

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:19 (53%)

Stations25:45 (41%)

Roxzone4:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+3.9%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:52	67
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:39	69
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:54	80
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:11	62
Running 5	4:27	-
Rowing	4:28	49
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:27	18
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:55	19
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	33:19	-
Roxzone Total	4:07	12