วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carla engerer - Warszawa 01:29:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carla engerer

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · MLT

เวลารวม: 01:29:31
อันดับ: #127
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · PRO

Carla engerer

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:40 (48%)

Stations41:17 (46%)

Roxzone5:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+5.2%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:37	52
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:21	84
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:20	117
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:44	123
Running 5	5:35	-
Rowing	5:10	110
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:48	138
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:56	136
Running 8	4:34	-
Wall Balls	8:21	-
Running Total	42:40	110
Roxzone Total	5:38	115