วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Birgit Große-Schwiep - Cologne 01:14:03 | HyCoach

Birgit Große-Schwiep

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:53 (47%)

Stations34:37 (47%)

Roxzone4:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+15.5%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:43	85
Running 2	4:12	-
Sled Push	4:14	108
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:48	57
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:13	35
Running 5	4:35	-
Rowing	4:58	51
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:45	85
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:06	23
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:50	19
Running Total	34:53	15
Roxzone Total	4:35	11