วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alissa Lange - Cologne 01:28:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alissa Lange

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:28:41
อันดับ: #70
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · PRO

Alissa Lange

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:41 (45%)

Stations40:54 (46%)

Roxzone8:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+19.9%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:39	64
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:05	85
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:13	172
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:57	163
Running 5	5:20	-
Rowing	4:57	54
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:50	22
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:55	63
Running 8	5:20	-
Wall Balls	8:18	-
Running Total	39:41	59
Roxzone Total	8:10	94