วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josefine Mayer - Cologne 01:17:59 | HyCoach

Josefine Mayer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:21 (47%)

Stations35:51 (46%)

Roxzone5:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+5.1%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:34	37
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:45	56
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:15	99
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:45	73
Running 5	4:40	-
Rowing	5:01	75
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:26	88
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:37	53
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:28	45
Running Total	36:21	35
Roxzone Total	5:51	71