วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maaike Geerdink - Rotterdam 01:05:45 | HyCoach

Maaike Geerdink

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:16 (51%)

Stations27:22 (42%)

Roxzone5:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+7.4%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:33	1
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:40	2
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:31	6
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:34	4
Running 5	4:13	-
Rowing	4:40	3
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:34	1
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:17	1
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:33	1
Running Total	33:16	1
Roxzone Total	5:12	4