วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Hindwood - Malaga 01:09:30 | HyCoach

Alex Hindwood

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:49 (47%)

Stations32:08 (46%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+6.3%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:35	26
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:11	27
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:20	18
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:35	55
Running 5	4:11	-
Rowing	4:53	21
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:08	37
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:01	17
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:25	7
Running Total	32:49	16
Roxzone Total	4:37	17