วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Pilgram - Cologne 01:45:29 | HyCoach

Jessica Pilgram

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:13 (46%)

Stations49:45 (47%)

Roxzone7:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+10.7%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:09	178
Running 2	5:56	-
Sled Push	6:10	205
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:51	191
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:08	106
Running 5	6:26	-
Rowing	5:34	175
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	4:17	204
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	7:39	190
Running 8	6:16	-
Wall Balls	8:57	148
Running Total	48:13	157
Roxzone Total	7:36	158