บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fardeau Gradus

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:18:02
อันดับ: #74
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Fardeau Gradus

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:48 (50%)

Stations33:29 (43%)

Roxzone5:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+9.6%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:14	82
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:20	55
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:56	102
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:46	47
Running 5	4:49	-
Rowing	5:03	28
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:05	42
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:44	8
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	38:48	14
Roxzone Total	5:49	15

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fardeau Gradus - Rotterdam 01:18:02 | HyCoach