วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Döbereiner - Cologne 01:31:29 | HyCoach

Sandra Döbereiner

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:45 (49%)

Stations40:21 (44%)

Roxzone6:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+4.8%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:26	209
Running 2	5:32	-
Sled Push	4:48	159
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:32	127
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:59	165
Running 5	5:36	-
Rowing	5:28	161
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:05	54
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:00	89
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:03	-
Running Total	44:45	144
Roxzone Total	6:27	125