วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hayley Wakeford - Cologne 02:06:53 | HyCoach

Hayley Wakeford

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:40 (40%)

Stations69:05 (54%)

Roxzone7:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km-0.5%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:22	203
Running 2	6:12	-
Sled Push	5:26	183
Running 3	7:25	-
Sled Pull	9:24	219
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	7:51	197
Running 5	6:28	-
Rowing	6:11	213
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	14:48	219
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:30	174
Running 8	6:25	-
Wall Balls	13:33	208
Running Total	50:40	185
Roxzone Total	7:13	155