HYROX Race Analysis: Rob Evans & Stephen Nolan - Malaga 01:08:13 | HyCoach

Rob Evans

Stephen Nolan

16-19เม.ย.20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:20 (58%)

Stations23:55 (35%)

Roxzone5:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+5.6%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:53	128
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:23	12
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:39	45
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:13	163
Running 5	5:00	-
Rowing	4:12	43
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:25	74
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:26	101
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:44	46
Running Total	39:20	125
Roxzone Total	5:02	67