วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Sawicka - Warszawa 01:18:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Sawicka

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:18:43
อันดับ: #41
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Sandra Sawicka

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:32 (54%)

Stations31:15 (40%)

Roxzone5:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km-1.7%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:00	79
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:50	144
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:04	37
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:18	19
Running 5	5:34	-
Rowing	5:12	63
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:45	32
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:03	48
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	42:32	68
Roxzone Total	5:02	50