บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fabian Gierke & Jonas Langer

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:07:03
อันดับ: #113
อันดับ AG: #38
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Fabian Gierke

Jonas Langer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:03 (57%)

Stations24:22 (36%)

Roxzone4:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+16.3%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:48	88
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:01	248
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:54	150
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:21	21
Running 5	5:44	-
Rowing	4:25	119
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:38	227
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:28	150
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:47	22
Running Total	38:03	89
Roxzone Total	4:42	50

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fabian Gierke & Jonas Langer - Cologne 01:07:03 | HyCoach