วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lilit Hartenyan - Cologne 01:25:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lilit Hartenyan

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · ARM

เวลารวม: 01:25:07
อันดับ: #84
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Lilit Hartenyan

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:52 (51%)

Stations35:33 (42%)

Roxzone5:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+6.6%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:15	113
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:08	102
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:06	13
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:36	16
Running 5	6:16	-
Rowing	5:23	67
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:51	23
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:39	64
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:35	-
Running Total	43:52	33
Roxzone Total	5:48	17