HYROX Race Analysis: Julia Grawe & Philipp Litzki

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:16:26
อันดับ: #61
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Julia Grawe

Philipp Litzki

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:37 (57%)

Stations27:32 (36%)

Roxzone5:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+61.4%20.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:58	35
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:23	147
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:16	87
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:37	109
Running 5	5:45	-
Rowing	4:41	71
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:51	88
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	3:13	32
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:33	52
Running Total	43:37	54
Roxzone Total	5:22	42

HYROX Race Analysis: Julia Grawe & Philipp Litzki - Cologne 01:16:26 | HyCoach