วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Grau - Malaga 01:14:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Grau

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:14:07
อันดับ: #46
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Ana Grau

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:12 (50%)

Stations31:35 (43%)

Roxzone5:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+4.1%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:40	21
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:52	153
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:47	5
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:19	70
Running 5	4:52	-
Rowing	4:44	5
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:53	56
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:00	83
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:20	27
Running Total	37:12	32
Roxzone Total	5:26	36