วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerda Woltinge - Malaga 01:35:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerda Woltinge

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:35:43
อันดับ: #397
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Gerda Woltinge

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:04 (47%)

Stations44:16 (46%)

Roxzone6:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+4.2%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:28	223
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:29	237
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:19	219
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	8:16	215
Running 5	5:45	-
Rowing	6:10	234
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:44	220
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:17	189
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:33	171
Running Total	45:04	161
Roxzone Total	6:27	101