วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lara Federspiel - Malaga 01:50:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lara Federspiel

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Lara Federspiel

เวลารวม: 01:50:15
อันดับ: #516
อันดับ AG: #65
ประเภท: SOLO · OPEN

Lara Federspiel

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:59 (46%)

Stations43:56 (40%)

Roxzone15:24 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+23.7%51.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:00	100
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:14	213
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:52	112
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:57	107
Running 5	5:29	-
Rowing	5:31	123
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:29	267
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	7:12	251
Running 8	15:04	-
Wall Balls	8:41	240
Running Total	50:59	228
Roxzone Total	15:24	256