บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvaro Viñegra & Nicholas Howard

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:12
อันดับ: #469
อันดับ AG: #102
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alvaro Viñegra

Nicholas Howard

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:41 (55%)

Stations27:20 (37%)

Roxzone6:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+1.0%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:01	201
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:52	223
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:38	264
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:18	214
Running 5	5:08	-
Rowing	4:24	121
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:34	175
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:15	285
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:18	236
Running Total	40:41	196
Roxzone Total	6:15	195

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvaro Viñegra & Nicholas Howard - Malaga 01:14:12 | HyCoach