วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Hughes & Melissa Cowell - Malaga 01:14:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Hughes & Melissa Cowell

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:57
อันดับ: #134
อันดับ AG: #35
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lily Hughes

Melissa Cowell

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:15 (54%)

Stations27:47 (37%)

Roxzone6:59 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+6.1%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:35	107
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:39	61
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:29	49
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:18	143
Running 5	5:13	-
Rowing	4:58	68
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:27	26
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:26	126
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:55	103
Running Total	40:15	40
Roxzone Total	6:59	142