วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amândio Ferreira & Claudia Sobreiros - Malaga 00:56:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amândio Ferreira & Claudia Sobreiros

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 00:56:25
อันดับ: #13
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amândio Ferreira

Claudia Sobreiros

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:49 (55%)

Stations21:44 (38%)

Roxzone3:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km-0.9%2.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:43	4
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:33	8
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:39	11
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:18	13
Running 5	4:01	-
Rowing	4:04	2
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:23	26
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:28	42
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:36	31
Running Total	30:49	5
Roxzone Total	3:57	3