วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Ramsey & Wojtek Wasag - Malaga 01:23:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Ramsey & Wojtek Wasag

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:23:13
อันดับ: #1019
อันดับ AG: #284
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah Ramsey

Wojtek Wasag

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:54 (58%)

Stations29:00 (35%)

Roxzone6:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km-1.7%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:24	259
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:55	93
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:10	88
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:07	245
Running 5	6:06	-
Rowing	4:30	69
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:08	311
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:36	166
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:10	286
Running Total	47:54	260
Roxzone Total	6:23	160