วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Padraic Nolan & Monica Nolan - Malaga 01:24:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Padraic Nolan & Monica Nolan

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:24:40
อันดับ: #248
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Padraic Nolan

Monica Nolan

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:47 (53%)

Stations27:56 (33%)

Roxzone12:00 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+2.4%2.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:37	312
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:10	198
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:07	252
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:48	302
Running 5	5:48	-
Rowing	5:09	282
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:15	322
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	0:07	34
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:43	252
Running Total	44:47	207
Roxzone Total	12:00	316