วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frédéric Loste - Rotterdam 01:50:43 | HyCoach

Frédéric Loste

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:11 (43%)

Stations54:39 (49%)

Roxzone7:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+13.5%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:44	280
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:09	274
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:18	265
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:20	332
Running 5	6:12	-
Rowing	4:57	274
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	4:15	336
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	10:54	344
Running 8	6:54	-
Wall Balls	12:02	326
Running Total	48:11	331
Roxzone Total	7:57	285