วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fleur Kok & Jasmijn Kok - Rotterdam 01:40:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fleur Kok & Jasmijn Kok

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:40:14
อันดับ: #916
อันดับ AG: #250
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Fleur Kok

Jasmijn Kok

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:43 (59%)

Stations32:51 (33%)

Roxzone8:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:21/km+13.2%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:59	-
SkiErg	5:35	166
Running 2	6:42	-
Sled Push	1:34	58
Running 3	7:10	-
Sled Pull	3:55	122
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	5:44	156
Running 5	7:17	-
Rowing	5:23	127
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	1:46	64
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	4:06	131
Running 8	8:28	-
Wall Balls	4:48	126
Running Total	58:43	157
Roxzone Total	8:45	149