บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emre Ergün

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:04:17
อันดับ: #31
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Emre Ergün

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:10 (50%)

Stations28:13 (44%)

Roxzone3:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+7.9%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:08	39
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:10	150
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:07	16
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:19	6
Running 5	4:20	-
Rowing	4:26	24
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:15	4
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:09	34
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	32:10	13
Roxzone Total	3:59	6